Mon parcours
Amoureuse de la nature, enthousiaste de sport, passionnée de la vie et des voyages & accro aux aventures
La complexité de chaque être humain me passionne. L’ostéopathie et ses principes me paraissaient simples à comprendre aux premiers abords. J’ai rapidement changé d’avis en réalisant que je ne voyais qu’un tout petit bout de l’iceberg. Dans le but de mieux cerner ces principes fondamentaux, j’ai suivi plusieurs cours complémentaires.
Master en Ostéopathie de l’école européenne d’ostéopathie en 2016, Diplômée CDS-GDK en 2019
Diplômée en Fleurs de Bach 2019
Diplômée Theta-healer 2020
Living Yolates Instructor 2020
Fleurs de Bach
L’étude des Fleurs de Bach m’a énormément aidé à mieux comprendre les différentes émotions que nous ressentons, les démystifier et trouver une solution accessible pour les traiter quand cela est nécessaire. Le Dr Bach a mis au point 38 essences extraites de plantes sauvages qui sont subdivisées en 7 groupes ; peur, incertitude, solitude, hypersensibilité, soucis excessif, abattement & désespoir et manque d’intérêt dans le présent. Chaque essence correspond à un état émotionnel ou trait de caractère spécifique. La « prise des fleurs » permet d'amoindrir un excès et de retrouver une harmonie émotionnelle.
Theta Healing
Depuis longtemps, la connexion entre corps et mental m’impressionne au plus haut point et me laisse bien souvent bouche bée. Le theta-healing nous donne des clefs pour comprendre que nous avons tant de croyances dites « limitantes » et pour mettre en lumière leurs origines ! Selon notre perception du monde, celui-ci peut donc être vécu comme rempli de limites ou au contraire de possibilités infinies.
Méditation
La méditation a créé un tournant significatif dans ma vie. J’ai fait l’expérience d’une retraite Vipassana de 10 jours sans attentes et j’en suis ressortie en laissant derrière moi mes intolérances alimentaires et des douleurs chroniques. Un vrai miracle – notre corps est capable de changements radicaux et spontanés. Cette expérience a bien changé ma perception de la vie, de notre capacités d’auto-guérison et du lien corps-mental-esprit !
Living Yolates
Living Yolates : un melting pot de yoga, pilates, danse et méditation ou l’on se renforce, se détend, on améliore notre flexibilité d’une manière aimante et respectueuse en s’alignant à notre respiration pour retrouver une harmonie. C’est apprendre à bouger au delà des blocages physiques et/ou émotionnels avec fluidité et facilité pour retrouver une liberté de l’intérieur !